Другие · Массажёры
Массажный валик (ролл) для МФР и спины
Арт. Массажный валик МФР · Размеры: 30 × 10 см, до 120 кг
Есть в наличии
Массажный валик (ролл) средней жёсткости с рельефной поверхностью — для самомассажа и миофасциального релиза (МФР). Вы ложитесь на валик нужной частью тела и медленно прокатываетесь под весом собственного тела: это разминает мышцы и фасции, снимает зажимы и ускоряет восстановление после нагрузок. Размер 30 × 10 см, выдерживает до 120 кг. Как пользоваться: медленно, 1–2 минуты на одну зону, 10–15 минут в день; поясницу и шею прямо по позвоночнику не прокатывать.
Показания
- напряжение и зажимы в мышцах спины, плеч, бёдер, ягодиц и икр
- боль в мышцах после тренировок (крепатура), восстановление
- сидячая работа, «забитая» спина
- улучшение гибкости и подвижности, растяжка
- разминка перед тренировкой и заминка после неё
Противопоказания
- острые травмы, ушибы, переломы, растяжения в зоне массажа
- грыжи и протрузии позвоночника — только по разрешению врача
- варикозное расширение вен и тромбоз — не прокатывать ноги
- остеопороз
- острые воспаления, повышенная температура
- раны, сыпь, повреждения кожи в зоне массажа
- онкологические заболевания
- беременность — только по разрешению врача
Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
В каких магазинах есть
Ortostep Есть
Открыть в каталоге ORTOTAP6 800 ₸
📞 Наличие нужного размера уточняйте в магазине
💳 Оплата:Kaspi РассрочкаKaspi RedHalyk
Обновлено: 11 дней назад (28.10) · Давно не обновлялось — уточняйте по телефону
Позвонить WhatsAppМаршрут 2ГИСПеред поездкой попросите отложить товар — так вы не поедете зря
📦 Отложить для меняПохожие товары: Массажёры
